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【張郁雯／拿坡里報導】世大運女子七項選手陳彩娟，12日結束所有賽程，第11名作收。七項全能第一項100公尺跨欄，陳彩娟跑出14.63秒排第12名，獲得891分，換到他最擅長的跳高部分，輕鬆跳過168公分，分數來到1721分，名次爬升至第9名，第三項鉛球，陳彩娟擲出12.23米，名次持續上升，來到第8名，分數累積2197分，晚間最後的200公尺，跑出26.38秒，成績稍不理想，排名掉至14名。第二日進行跳遠、標槍及800公尺。陳彩娟跳遠跳出5.64米，進帳3902分，來到標槍部分，陳彩娟表示標槍為他的弱項，前兩次試擲都沒有成績，直到第三次才擲出34.98米，分數累計4473，排名12名，她坦言，當時急得都哭出來了。800公尺，她從在最後的彎道急起直追，以2:35.65秒的成績，分組第五，累積獲得5097分，總排名第11名作收。賽後陳彩娟表示非常開心，大喊：「終於比完了！」七項項目裡面，讓陳彩娟最印象深刻的是800公尺，過程雖然跑得有點辛苦，但到達終點的那一刻是無比的開心，身為中華田徑隊上最小的選手，初次比賽就有此表現，是非常不錯的成績，世大運結束後她將回國全力備戰全運會，他表示回台還會再更努力的。

三十八歲的陳小姐，去年到日本旅遊時被蜜蜂螫傷，回國後發燒、傷口癢，本來還照常去上班，後來緊急就醫，被診斷有過敏性急性心肌炎，心臟停止跳動，只能靠葉克膜延續存活。在心跳停止五十天、等待移植過程中還使用「去敏化」免疫治療，終於等到換心成功。（戎華儀報導）臺大醫院心血管中心主任陳益祥指出，陳小姐原本有4次換心的機會，卻都因為白血球抗體不合，無法移植，為了增加接受心臟移植的成功機率，醫療團隊實施心臟去敏化的免疫治療計畫，以血漿置換、使用免疫抑制劑、人類免疫球蛋白等方法讓病患原本的心臟在停止跳動50天的情況下，完成心臟移植手術。陳益祥指出，如果有可能產生排斥時，必須要用一些免疫的方法，減少它再感染、再排斥。但是去敏化並不是完全沒有危險性，去敏化因為壓免疫劑，可能產生的情形是過一陣子以後會有感染狀況，那就要觀察半年，如果沒有感染情形，大概就沒事。陳益祥也表示，去敏化治療目前成功率有9成，必須在完成移植後半年內，確定沒有感染才算成功，病患家屬在患者病況不好的狀況下，仍願意支持醫療人員救活患者，是醫療人員制訂決策很重要的動力，若家屬不支持，有可能造成患者變成半植物人、造成不幸，是不樂見的結果。（圖：戎華儀攝）

【早安健康／莊雅琇報導】想減肥的人一定聽過這句話：「早餐吃得像皇帝，午餐吃得像王子，晚餐吃得像乞丐」，把早餐安排得很豐盛，以為吃再多也沒關係。實際上，早餐並不是吃什麼都不會胖，而是要吃對食物、吃對時間才不會胖！  減肥不費力：對的時間、吃對的食物，才能有效減肥！  很多人會以為早餐吃得像怪獸這麼多不會變胖，其實這是迷思！我們的身體有一套消化營養的順序，一整天攝取的食物要依照營養成分去做安排，才能達到有效的減肥。一名科學記者、科普作家巴斯．卡斯特（Bas Kast），剛滿40歲就因為胸痛而鬼門關前走一趟，他開始鑽研現今的飲食營養研究，探究「吃什麼食物會帶來真正的健康？」卡斯特在著作《吃的科學》中提出，減肥的關鍵除了卡路里攝取量，「什麼時候吃什麼」也會有很大的差別。  卡斯特舉一個實驗為例，研究結果發現，假設今天給你一樣的餐點，早餐吃和晚餐吃會有不同的身體反應，例如早上對胰島素的敏感度最強，用完早餐後血糖上升最少，但一天下來我們對血糖的控制會慢慢消滅，如果在晚上也吃下一樣的飯量，從血糖的觀點來看，我們就好像吃下「兩倍」的飯量這麼多。  早上適合吃碳水化合物，下午攝取蛋白質，接近晚上吃高脂肪食物  那麼從血糖的角度看來，該如何安排我們一天的食物順序才好？《吃的科學》一書中建議，應該在早上的時候攝取健康的碳水化合物，例如全麥麵包、麥片、水果盤等等，這些食物安排在一天的上半段很理想。因為早上對胰島素的敏感度最強，所以身體在這個時候可以相當快速處理氾濫的葡萄糖，隨著時間變晚，對血糖的控制力則會慢慢減低，同樣的碳水化合物數量只會造成身體更多的負擔。  另外，下午則可以攝取蛋白質，例如魚排、沙拉，接近晚上可多吃高脂肪的食物，譬如說酪梨、堅果、橄欖油等。  下一頁繼續看：專家曝超簡單減肥法「這時段」進食就有效！  禁食夯！限定時間吃飯最能穩定身體日夜節奏  除了食物安排的順序很重要外，近年也有不少想減肥的人開始嘗試「禁食」，究竟對身體有沒有傷害？其實研究指出，「禁食」能有效減肥，並且對身體是有益的！把吃飯時間固定後，再搭配對的時間吃對的食物，減肥民眾不妨能試試。  「早上起來肚子不餓的人，不用因為聽說早餐是一天中『最重要的一餐』而強迫自己把早餐塞進去。實際上，這是將自然的禁食階段再稍微延長一點的機會。」《吃的科學》一書建議把吃飯時間固定在某些時段，但沒有硬性規定須得什麼時段內吃飯最好，這需要靠自己長時間的實驗、嘗試，作者認為，早上8點到晚上8點的時段就很適合，在這個時間內少量多餐、兩三次大餐都可以，也能達到減肥效果，有助穩定身體日夜節奏，還可以調控睡眠品質。  因為身體的上千個基因會隨著時間的不同有或強或弱的活動力，例如腸、肝臟、胰臟等等會因為身體內的基因活動習慣早上進食，所以基因期待會能在早晨飽餐一頓；一天下來，基因活動模式會改變，晚上身體細胞不會被養分轟炸，細胞不用消化養分時，會扮起「清道夫」的角色，清除體內的有害物質，如果這時候我們吃下宵夜，就會破壞平常基因活動的節奏，作者強調：「整體來說，把攝取大部分卡路里的時間安排在一天的前半段對身體有利，無論如何不要在睡覺前。」  禁食傷害身體嗎？哪些人不該禁食？  禁食會不會造成胃潰瘍、碳水化合物不足？作者認為，一星期內僅一天、或堅持每晚小規模禁食，對身體無害，即便如此，有些人仍不能夠輕易嘗試禁食，比如懷孕的女性、哺乳的媽媽、想要懷孕的女性、年老的人、體重過輕的人，以免消耗脂肪，也消滅珍貴的肌肉量，造成危害。  參考來源：《吃的科學：對抗肥肉、疾病、老化的救命營養新知 》／巴斯．卡斯特 Bas Kast／商周出版  …  延伸閱讀：2019健康大賞【新聞專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】六月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）烈日當空曬得酷熱難當、頭昏眼花，出現中暑或感冒症狀，於是有人選擇操作方便簡單的「刮痧」療法，透過手指、刮板來開泄人體皮膚毛孔，刺激皮下毛細血管和神經末梢，疏通經絡、開通腠理、流通氣血、加強各種正常的調節功能，達到排除病邪、祛病強體的目的。「刮痧」是中國傳統醫學且有效的保健方法，但刮痧方向手勢如何操作？出痧顏色愈深愈好嗎？刮痧後可能會出現的症狀刮痧後身體會出現一些「痧象」反應。1）出痧：紅色痧點、痧斑，或是紫紅色、青紫色、青黑色的密集痧象，甚至在皮下部位出現大小不一的包塊狀痧象。2）疼痛感：在刮痧後的1～2天內，出痧較多之部位按壓時會有程度不一的疼痛感。2招分辨中暑：捏印堂、看紅線中暑跟感冒有類似症狀，如何分辨？馮紀新醫師說，以大拇指、食指在兩眼間的印堂，輕輕快速一捏，很快出現紅紅的一條線，就表示有暑，這時刮痧就有效，刮痧讓熱氣可以打通出來，如果無法徹底解決，可搭配針灸或吃藥矯正。預防中暑的自我按摩穴位保養法：雙手掌指尖向上貼耳，兩隻大拇指到的地方剛好按住後腦凹陷處，管頭部循環的「風池穴」，輕輕按壓促進頭部循環，氣散得出來，頭就不容易暈。刮痧雖簡單易操作 但未必每個人都適合坊間常用民俗療法刮痧來緩解熱感冒、中暑，中醫對此持正面看法。原因在於刮痧可讓小微血管擴張、破裂（皮下出血），表皮會紅腫，藉此宣散體內多餘熱氣，緩解發熱、頭痛等不適。有人會直接拿硬幣、湯匙、梳子來刮，但硬幣材質硬且粗糙材質容易刮傷肌膚，且上頭布滿細菌可能造成感染。醫師建議使用刮痧板，是較佳的選擇。醫師同時強調如果刮痧錯誤或過度使用，可能造成筋膜發炎，加重病情。刮痧雖然是常民保健良方，但並非所有人都適合。例如：幼童、孕婦、空腹、體質虛弱、嚴重靜脈曲張者、糖尿病患、凝血能力較差者、表皮有傷口、過敏、長痘痘、毛囊炎、濕疹等，就不適合刮痧。正確刮痧方式 也能達到美容瘦臉功效藉由刮痧的動作，進而使循環代謝變好，同時刺激穴位與經絡，幫助身體恢復正常的生理狀態，淋巴回流也會更順暢，藉以達到調整促進代謝，快速排除體內的毒素、廢物。若想用於治療中暑、偏頭痛，力道就要偏重、速度快，並掌握由上往下、由內往外的原則跟著經絡的走向來進行；若想用於美容保健，力道就要偏慢又輕、皮膚為紅無須出痧，以免得到反效果，手法則要逆向操作，由下往上、由外往內。醫師提醒在刮痧前一定要先把皮膚清潔乾淨，塗抹上介質（例如：精油、薄荷藥膏）再開始刮，避免磨傷肌膚。更多健康相關新聞吃姐姐的「屎」救命！3歲童血便緩解遭這蟲咬 他當兵回家發燒全身痠痛…養肝茶喝對才養肝 青草茶千萬別加糖！男友必知！搞懂「經前症候群」防踩雷感冒糖漿喝上癮 切開子宮狂噴膿醫傻眼今日最夯新聞流量前3名罷韓煎餅店po文「不要再罵我」嗆「加料」郭芷嫣被長榮免職中國伺服器國家隊 藏身新北市今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【黃欣╱綜合報導】中國財政部部長劉昆在義大利米蘭出席一場會議時表示，中國政府有信心2019年的經濟增長可保持在6∼6.5％的範圍內。儘管劉昆並未提及中美貿易爭端，但他在會上直言，保護主義可能會損害全球經濟增長，強調應促進多邊組織發揮作用。中國財政部公布的新聞稿稱，劉昆10日在米蘭與義大利經濟和財政部部長喬瓦尼特里亞（Giovanni Tria）共同主持召開首次中義財長對話，期間劉昆還出席「中義金融論壇」並發表上述看法。他在論壇上強調，保護主義不利於全球經濟增長，中國將繼續促進世界貿易組織（WTO）和二十國集團（G20）等多邊組織的作用。值得注意的是，中國即將在下周一（15日）公布2019年第二季及上半年的GDP增速，劉昆此時對於GDP成長率的表態，也可一窺中國官方認為上半年經濟成長率仍屬穩健，無須太過憂心。日經亞洲評論近日公布最新調查，綜合多位經濟學家的分析，預估2019年第二季中國GDP成長率為6.2％，較第一季的6.4％略有放緩。而投行野村證券8日公布的研報也指出，中國總經數據在2019年3月出現回暖恐怕只是曇花一現，整體經濟成長率將在第二季出現惡化。野村認為，2019年下半年，中國將面臨更多美中貿易緊張、房地產立場對立，以及刺激措施規模等相關的不確定性。另，新華社報導，首次中義財長對話聯合聲明11日正式公布。聲明提到，雙方皆支持多邊主義和以WTO為核心的多邊貿易體系，以推動高品質增長。積極落實共建「一帶一路」合作諒解備忘錄，透過融資合作支持「一帶一路」和第三方市場的項目建設。此外，雙方同意加強金融市場合作，推動金融市場雙向准入，歡迎對方金融機構進入到證券、保險、財富管理包括託管服務以及期貨市場。

旺報【記者梁世煌╱綜合報導】美國聯準會（Fed）主席鮑威爾10日（台北時間）晚間在國會證詞中指出將針對經濟增長「亂流」採取「適當行動」，這段被市場視為Fed近期最強降息訊號的談話，讓外界認為Fed的降息已經近了。全球股匯市也因此大為震動，不僅美股、亞股聯袂上揚，人民幣兌美元匯率也跟著大漲；分析人士指出，一旦Fed果真降息，則人行屆時會不會跟進，已經成為全球市場最關注的焦點。鮑威爾是在10日公布了他在美國國會的證詞講稿，文中指出，自6月美國聯邦公開市場委員會（FOMC）會議以來，不確定性持續打壓前景預期。經濟增長「亂流」（Crosscurrents）重新出現，Fed將會酌情採取「適當」行動，以維持美國經濟增長。另外，鮑威爾還透露，很多委員在6月FOMC會議上看到有理由在一定程度上放鬆政策。人幣強勢 勁揚上百點上述談話一經披露，立即被市場視為是近期以來Fed所透露的最強降息訊號，多家外資投行甚至認為鮑威爾已經打開了本月底前降息50個基點的大門。在此情況下，美股當天立刻飆漲，標普500指數一度升破3000點大關，道瓊指數在盤中也漲破26900點，受到美股上揚的激勵，亞股在11日接棒演出上漲秀，包括上證指數、台灣加權指數、香港恆生指數及日、韓股指等也聯袂收紅，表現相當亮眼。除了股市之外，在Fed高「鴿」之下，美元指數走弱，人民幣相對強勢，除了人民幣匯率中間價大升179點至6.8677外，離岸人民幣最高也來到6.8621，勁揚149點。資本回流 進新興市場分析師指出，由於美國經濟總體表現不及預期，Fed開啟降息週期已幾無懸念，未來數年或將逐漸進入下行通道，資本可能重新回流新興市場，特別是一些基本面良好的新興經濟體，屆時人民幣所面臨的外部壓力將進一步明顯緩解。值得注意的是，就在Fed釋出降息訊號之後，大陸的人行是否跟進，立即成為市場關注焦點。有專家指出，並不能完全排除人行下調存貸款基準利率的降息操作。其理由在於，長時間以來大陸貸款利率的「錨」依舊是貸款基準利率，人行通過調節公開市場操作利率去影響銀行實際貸款利率，傳導時滯較長。再者，近期的市場利率一度低到1%以下的不可思議低位，藉此路徑繼續下調的必要性和空間均不大。若要有效降低中小民營企業融資成本，實現經濟穩增長，可能「不得不」祭出降準等傳統調節手段。

記者 段楚禎 報導一次用塑膠吸管限制使用於7月1日起上路，政府部門、學校、百貨公司及購物中心、連鎖速食店等4類限制使用對象，內食餐飲不得提供一次用塑膠吸管。不少消費者改為自備環保吸管，不過新北市抽查市售不銹鋼環保吸管，1成7標示不合格。為確保消費權益，新北市經發局進行不銹鋼環保吸管專案抽查，總計抽查84件，15件標示不合格、違規率17％。不合格原因包括11件未標示「商品用途、使用與保存方法、注意事項」，其餘4件商品未能完整標示「製造商名稱、地址、電話」等資訊。新北市經發局長何怡明表示，依據商品標示法規定，不鏽鋼吸管屬於食品容器，應有製造商資訊、產地、主要成分、製造日期，且基於衛生安全的考量，還須載明「用途」、「使用與保存方法」及「注意事項」，已立即要求業者全面改正。15件標示不合格商品經複查逾期未改善者，將依法罰處2萬元以上至20萬元以下罰鍰，嚴重者將函令下架。依據經濟部標準檢驗局分類，不鏽鋼分為200、300、400等3大系列，因材質及處理程序不同，不同系列的不鏽鋼產品有不同特性。其中200系列錳含量較高，抗酸防鏽效果略差，多運用於工業用產品。而300系列的鎳含量高，抗酸防鏽效果最佳，廣泛使用於一般食品容器具、醫療用品；400系列因鎳含量低，抗酸防鏽效果最差，長期使用較容易生鏽。台北市日前也因應限制使用一次用塑膠吸管政策，針對549家列管對象進行稽查，計有4家違反公告規定，均依規定開立勸導單，限期7日內改善。若複查仍違反規定，即予告發處1,200元以上6,000元以下罰鍰，並持續複查至完成改善為止。原文出處相關文章

記者蕭翰弦／綜合報導饒舌歌手ØZI首張專輯《ØZI: The Album》就入圍第30屆金曲獎六項大獎，更勇奪得金曲《最佳新人獎》，連帶他共同製作蔡依林《Ugly Beauty》也是大贏家，堪稱是「超級新人怪物」，然而光鮮自信背後卻少見感性的ØZI，今稍早新樂園與他IG上傳一段3分45秒左右影片，不少粉絲才看到一半全都淚崩了！▲ØZI獲得今年金曲最佳新人獎。（圖／翻攝自ØZI IG）訪問第一句話就問他：「你最遺憾的事情是什麼？」ØZI托著下巴說道：「我覺得現在當下能想到最遺憾的事情應該是...沒有辦法讓阿嬤看到，我入圍六項金曲獎這件事情。」▲ØZI當下最遺憾的事情就是上月阿嬤過世。（圖／翻攝自新樂園 Forbidden Paradise臉書）▲ØZI淚流滿面講到這個最大的遺憾。（圖／翻攝自新樂園 Forbidden Paradise臉書）ØZI的阿嬤在上個月過世，聊到阿嬤相當跟隨潮流「她都會看Michael Jackson（麥可·傑克森）跳舞，她不是會看鄉土劇的阿嬤，她是喜歡放一個Michael Jackson的DVD，然後一直Repeat...我也是莫名其妙因為我阿嬤，所以認識Michael Jackson。」也因如此耳濡目染，才讓ØZI真的對音樂與流行文化更近一步地了解。▲ØZI在IG動態貼上她與阿嬤小時候的照片。（圖／翻攝自ØZI IG）ØZI的阿嬤在兩年前跌倒摔到頭，造成言語功能與行動逐漸退化，而在得知入圍六項金曲獎的前一個星期，ØZI阿嬤就過世了，ØZI淚流滿面說著：「我大概心裡也有數吧，她住加護病房後，我就排出一天空檔時間去台中看她...她沒辦法講話，整個人手是黑的，整個是在很痛苦的狀態，是醒的，可是沒有辦法動，她聽到我喊她時...手跟身體都動了一下，我就握了她的手大概半個小時。」坦言最大遺憾就是，在事業正起飛時阿嬤倒下，卻沒能經常看她「應該算我蠻大的一個遺憾吧。」▼【if only】（影片來自Facebook，若遭移除請見諒）更多三立新聞網報導女孩長大變性感炸彈！ 韓團成員SEULGI意圖篡位理事TWICE MINA中止活動！ 疑發舞台恐慌症極度不安獨家／睽違五年再出寫真 旅日魅惑女星一次尺度辣到底限！李榮浩求婚直呼浪漫！ Ella爆愛「做」與老公私密情話

中國時報【巫靜婷╱苗栗報導】苗栗縣通霄福興南和休閒農業區，參加行政院農委會主辦的107年度全國休閒農業區評鑑，搶進7區名額拿下模範獎獲得3萬元獎金，福興南和休區以「食農教育、低碳旅行」為主軸，開放民眾體驗農家樂，將農事結合行銷，推廣特色農產品，提升農村附加價值。薑麻園雙潭 獲卓越獎苗栗縣十大休閒農業區參加107年度全國評鑑，在93個休閒農業區中勇奪佳績，大湖薑麻園、三義雙潭休區雙雙拿下最高榮譽卓越獎，大湖馬那邦、西湖湖東及南庄南江休區獲頒茁壯獎。三義舊山線、公館黃金小鎮及通霄福興南和休區則榮獲模範獎。福興南和休區結合農村再生，範圍遍及通霄鎮南和、福興、城南等3里，曾獲選十大經典農漁村怡然樂活類首獎，以金果園、綠牧場、稻米、桐花等4大特色聞名，鎮公所農業課指出，今年休區以食農教育為主軸，首度邀請附近學校踏入田間體驗農事，另規畫賞螢行程及採果活動。特色民宿 都市人嚮往樂活通霄休閒農業發展協會總幹事林柏樺表示，休區兼顧1、2、3級產業，友善農作外，採收的農產加工為創意伴手禮，由於區內腹地廣大，擁有3家休閒農場、10家特色民宿，目前致力推廣「家庭農園」，讓遊客用餐能使用民宿自行種的作物，另配合四季推出套裝行程，其中戶外田園饗宴讓都市人最嚮往。

【早安健康編輯部】炎炎夏日，人人一雙海灘鞋、人字拖，透氣又好搭，是許多民眾的愛用鞋，堪稱是台灣人夏天最常上腳的的國民鞋。不過，你知道嗎？其實人字拖鞋、夾腳拖，無形之中都會造成腳的傷害！衛生福利部南投醫院復健科提醒夾腳拖，這樣的國民用鞋對於足踝部、膝蓋及身體肌肉骨骼痠痛佔很大的因素。  炎夏愛穿夾腳拖，當心造成足傷害  物理治療師王瓊敏表示，海灘鞋的主要材質為泡棉，其質地柔軟、厚度薄，毫無彈性及吸震效果，鞋底完全平坦無弧度，無法支撐腳掌足弓進而達到緩衝走路時的衝擊，穿著人字拖就好像赤腳直接在地面行走一樣，這樣毫無支撐及吸震效果影響之下，可能導致足跟、足底疼痛。  人字拖設計上僅有兩條細細的鞋帶，王瓊敏物理治療師表示，穿著人字拖在行走時無法使整個足面支撐來提起鞋子，全靠兩根腳趾夾緊鞋帶，在提起鞋子往前跨步時，會下意識的使用腳趾力量呈捲曲狀夾緊整張拖鞋，然而在步態週期中腳尖負責推進的角色，此時腳趾同時一人分飾兩角，夾緊鞋帶又要將身體往前推進，導致踝關節變動角度更大，行走時的步態會變成步伐小頻率快，久而久之會造成蹠骨、足踝部肌腱及小腿肌群疲乏勞損以外，也會因為重心偏移而改變生物力學狀態，造成膝、髖、腰、肩的疼痛。    其中對膝蓋的傷害最為甚大，行進間因腳趾成爪形，使得足弓懸空無支撐，重心偏往前外側，形成足部內翻、膝蓋會自然成彎曲內旋，時間久了會讓步伐成為內八，進而增加了膝蓋壓力，加速膝蓋的退化。  下一頁看治療師推薦的解救方法與實用建議！  王瓊敏物理治療師建議，穿著時間盡量不要超過半天、避免長距離行走、或穿著跑步及從事任何一項運動，針對穿著後的不適感，則可透過簡單的運動物理治療來減緩足部傷害：   …  延伸閱讀：更多健康相關新聞6旬婦感冒糖漿喝10年 剖腹噴膿醫傻眼男嬰反覆發燒 晚送醫竟讓腎受損走路快的人「多活15年」心臟病風險減半踢瓶蓋挑戰！熱身沒做對 三部位易拉傷中醫新觀點 這些「警訊」竟是血糖異常？今日最夯新聞流量前3名去年才加過3% 軍公教調薪掀戰罷韓煎餅店po文「不要再罵我」國民黨初選民調 爆監聽報告外流今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

▲ 金屬吸管示意圖(資料照)英國 / 實習記者 鄭雅存 綜合報導英國一名60歲婦人伊蓮娜（Elena Struthers-Gardner）被家屬發現在家中廚房倒地不起，發現她的左眼被約25公分長的金屬吸管貫穿，傷及腦部，送醫後宣告不治。愛用環保餐具 金屬吸管奪命 據英國《每日電訊報》報導，60歲的英國婦人伊蓮娜被家屬發現倒在家中的廚房裡，一支長10英吋(約25公分)的吸管深深插進她的左眼窩，身旁還有一個梅森罐(Ball Mason Jars)的玻璃杯。家屬緊急叫救護車將她送醫，但第二天就在醫院不幸身亡。法醫指出，吸管穿過死者的眼皮及眼球後，對她的腦幹造成了「創傷性腦損傷」。如果金屬吸管沒有被梅森罐的蓋子固定，那麼當下吸管應該就會移開，或許就不會造成這樣的結果。▲ 梅森罐玻璃杯示意圖(翻攝自淘寶網)年少熱愛騎馬 疑因舊傷跌倒釀悲劇 家屬表示，伊蓮娜年輕時曾因騎馬摔傷了她的脊椎，變得容易跌倒，像伊蓮娜這樣行動不穩的人或是孩子，這些東西都非常的危險。法醫也補充，在伊蓮娜的尿液中並沒有驗出酒精的成分，所以排除因酒醉而跌倒的可能，沒有任何證據能夠證明她是怎麼跌倒的。環保意識抬頭 尖銳餐具要小心 近年來，環保意識逐漸抬頭，越來越多人開始使用碗保餐具；今年7月起，政府部門、學校、百貨及購物中心、連鎖速食店四大場所內也禁止使用「一次性塑膠吸管」，但不論是什麼材質的餐具，只要堅硬且尖銳就有可能造成刺傷的危險。提醒民眾，使用尖銳餐具一定要格外小心，讓伊蓮娜這樣的憾事不再發生。原始連結 更多華視新聞報導 北市明起稽查一次用吸管 未改善最高罰6000 內用限塑吸管7/1上路 速食業比一比

諾貝爾經濟學得主赫克曼認為，提高人的自我控制能力可以減低犯罪、貧窮和健康等困難。大陸一名學者進行了一項兒女自制力的研究，研究結果顯示，若爸爸積極地與子女建立關係，對於 3至6歲的女童建立良好的自制力起了良好的作用。自制力是抑制控制（inhibitory control）的其中一個方面。是人類面對誘惑及衝動時管理自己的情緒，想法和行為的能力。自制力是腦部執行功能之一，也是一種認知過程，而且是一個人通過控制自己的言行舉止來達成某個特定目標的一種必要能力。根據《香港01》報導，自覺、堅持、抑制衝動、延遲滿足，加起來就是自制能力。幼兒期是自我控制能力發展的重要階段。除了受先天因素影響外，父母教養的方式對幼兒自制能力也發揮作用。自控能力除了會按兒童的年紀遞增，而中國一項研究指出爸爸與子女互動，對女兒養成自制力起了極大的作用。中國浙江理工大學心理學者牛玉柏和他的團隊在2014年進行一項研究，考察當父親投入爸爸角色時與幼兒自我控制的關係。學者向兩所幼兒園裡的父母和熟悉孩子的班主任各派發500份問卷。父母的問卷提及他們的教養特性，而班主任則在問卷上匯報了幼兒自我控制的能力。最後收回383組有效問卷。那些幼兒是3至6歲不等。研究證實，受教育程度高的父親在積極地與子女建立關係得分上，總分高於受教育程度低的父親，而爸爸積極地與子女建立關係，特別有助3至6歲的女童建立良好的自制能力。結果顯示，女孩的行為問題往往更受家庭的影響。當爸爸積極發揮影響時，有助減少女孩因衝動而出現的攻擊性行為。文章指，自制能力與幼童的安全感和自主感有關，而兩者都受著親子關係所影響，該研究再次證明父母對孩子性格養成的重要性，而父親的角色對於女兒而言更是不可或缺，除了影響自制力外，東肯塔基大學哲學系副教授奧斯丁（Michael Austin）表示，父親對於女兒建立自尊、自我形象，自信和對男人的看法有相當大的影響力。（吳雯琪/綜合外電報導）

韓國影后金惠秀今（10日）遭爆媽媽在外積欠高達13億韓元（約台幣3700萬元）未還，對象包含現任國會議員，受害者表示，因為相信她是名人母親才放心借錢，沒想到至今仍不肯還錢，只好跟記者爆料此事，但金惠秀透過律師表示，早在2012年就與母親斷聯，對她的所作所為全不知情，希望外界勿惡意留言影響名譽，否則將提告。根據韓媒報導，金惠秀被媽媽當成借錢的工具，在外假借女兒名義到處欠錢，金額前後總計高達13億韓元，但至今一毛未還，債主紛紛表示，看在她是名人的媽媽才放心借錢，沒想到不見她有還錢打算，才決定向媒體披露，雖然母親欠錢與金惠秀無關，但因為她是知名藝人，所以鬧得沸沸揚揚。金惠秀透過律師表示，因為自家醜聞害各位擔心感到抱歉，但透露媽媽10年前就有金錢糾紛，2012年又欠下龐大債務，當年2人關係因此決裂而斷聯，自己已有8年未跟母親聯絡，所以對於她在外的行為全不知情，自己更不可能從中獲得利益，盼外界別把她們聯想在一起，若有毀損名譽或惡意的留言，將會採取法律途徑解決。網友對於金惠秀媽媽的行為感到憤怒，認為自己欠的債務不應該叫女兒承擔，也希望債主找對人，不應該跟金惠秀討錢，也盼金媽別再毀了女兒星途。更多 NOWnews 今日新聞報導 頑童單飛狂合體 自爆都是「為了錢」 男星Line約炮粉絲：妳屁股好ㄉㄨㄞ 省錢到機場公園車震 27歲女神產後速變瘦 賺奶粉錢卻受傷

▲ 「土星衝」在今（10）日晚間7點到9點是距離地球最近的時間，也正好達到最佳觀測位置。(台北市立天文館提供)台北市 / 洪立文 綜合報導被譽為「太陽系最美星體」的土星將與地球、太陽排成一條線，形成「土星衝」！氣象局表示，今（10）日晚間7點到9點是距離地球最近的時間，也正好達到最佳觀測位置，民眾不妨抬頭看看這難得的天文奇觀。天文奇觀"土星衝" 土星今晚最接近地球氣象局指出，「土星衝」是指土星、地球及太陽三者依次排成一條直線，即土星與太陽黃經相差180度的現象，天文學上稱為「土星衝」，衝日前後土星距離地球最近、也最明亮，這種天文現象稱土星衝，並不是真的衝向地球。台北市立天文館表示，不是只有土星衝時才能觀看土星，基本上，在今年年底之前，都可在傍晚日落後觀察土星，只是過了衝之後的土星，日落後的位置會愈來愈偏西，視直徑愈來愈小，視亮度也會愈來愈暗。把握奇景 欣賞土星肉眼能看見台北市立天文科學教育館表示，民眾只要用倍率望遠鏡就很容易看到「土星衝」，要是沒有雲層遮蔽，用肉眼即可看到星點大小的土星，而使用專業望遠鏡則有機會看到土星表面的雲帶特徵、土星環等。原始連結 更多華視新聞報導 土星「衝」光環最清晰! 科學天文館7/13.7/27邀民眾觀賞 4縣市示警! 氣象局發布大雷雨即時訊息

作者為國家政策研究基金會研究員勞保2018年精算報告指出，由於財務惡化加遽，勞保破產時鐘又往前撥快一年，若不立即「輸血」，預期7年後基金歸零。值此千萬勞工面臨老年生計不保之際，全面執政的民進黨卻是鐵了心，決意拖延改革救選情。殊不知唯有避免勞保財務跳崖，讓民眾領得到老年給付，才不致擠兌加速基金流失，立馬撼動蔡政權。儘管行政院長蘇貞昌表示，勞保基金目前仍有7千億元，明年還會撥補200億元，並保證「政府負最終責任」。但見勞動基金去年單1個月就有賠上千億元的紀錄，200億元的撥補尚不及五分之一，再說政府能撥補多久？何況自2019年起年金請領年齡逐步提高，以目前的推估情況看來，民國50年次以後出生者幾可斷言是領不到勞保年金了。所以勞保年金的改革遲早都會發生，否則政府拿什麼負最終責任？對勞工而言，勞保老年給付是最基礎的退休所得，它與《勞基法》退休金不同，凡是受雇勞工、自營作業者皆可加入勞保；但「有一定雇主的勞工」才適用《勞基法》，且兼具領取勞保老年給付之資格。所以勞保被保險人達千萬，不過享《勞基法》保障者僅七百萬人。基本上勞保老年給付分為一次金與年金，投保年資滿15年者才具備請領年金的條件。顧名思義一次金就是老年給付全部一次領，而年金則是按月領，由於活越久、領越多，統計顯示一次金平均每人領130萬元，若換算成年金大概領6至7年便可達到，所以選擇年金與一次金的比例為8：2。可知年金的成本遠高於一次金，導致勞保自2009年新的年金制上路後，財務負擔倍增，加上大量的嬰兒潮世代已陸續屆齡退休，「少繳多領」於是出現「入不敷出」的結果。勞保是社會保險，與商業保險的財務結構不同，商業保險是收取全額保費，日後加計利息返還；但社會保險慮及大眾負擔，大都採現收現支平衡的財務管理模式，也就是說收取仍在職場打拼者的保費，做為支付退休人士老年給付的財源。因此「高齡少子化」的人口結構會嚴重破壞勞保的財務平衡，當保費收入不足以支應時，除了提高保費開源、降低給付減少支出外，只能靠基金的投資收益彌補。問題是投資一定穩賺不賠嗎，更傷腦筋的是，有多少人願意從「少繳多領」，走向「多繳少領」這一步？難怪民進黨為了長保執政，會使出「以拖待變」這招。不過把頭埋在地底就沒事了嗎？馬政府為了強化勞工老年經濟安全，將勞保老年給付由一次金調整為年金，卻在藍綠競相加碼給付率下，擴大勞保財務隱憂。就在年金制上路10年後，警鐘響起，此時再不進行改革，基金將於7年後見底。若放任問題不管，只怕符合請領一次金條件者會因恐慌而擠兌，結果當然是全民所不樂見的。面對歷史共業，作為一個負責任的政黨，理當與在野黨商討對策，而非把點燃引信的炸藥丟給下一任。有時危機也是轉機，民進黨若能避免勞保財務墜崖，單憑勇於任事這點，便值得全民化怨懟為支持，再加上抒解世代對立有功，2020執政自然不再遙不可及。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

編按：就在韓星宋仲基、宋慧喬宣布離婚當天，范冰冰、李晨也發布分手消息，原因眾說紛紜，網路謠言天飛，甚至有人說范冰冰小腹凸、懷孕了？同是范冰冰好友的設計師卜柯文日前曝光與范冰冰的對話，他劈頭詢問范冰冰懷孕一事，只見范冰冰無奈反問：「我已經胖到所有人都以為我懷孕了嗎？可我明明瘦了啊！這段時間還掉了幾斤」貼出哭笑不得的貼圖，還幽默自嘲「我肥我美麗」！ 其實，一直以來范冰冰自稱「微胖界的女王」，過去上節目就大方分享，168公分、57公斤的身材，以女明星的標準來說自認屬於微胖，從不穿無袖衣服，因為最在意的正是「確實手臂有點胖」，但手腕、脖子、腳踝、小腿等常露出來的地方都算纖細，范冰冰也坦言平時不忌口、食量大，以下看看她維持體態的秘訣！ 【早安健康／姊妹淘】不長胖偷吃步！范冰冰的減糖、輕斷食瘦身法不藏私公開 37歲的大陸女星范冰冰去年歷經「逃稅風波」後神隱多日，演藝事業暫時停擺，更連累許多作品無法如期上映。近日開始透過社群平台悄悄宣布「復出」，分享了登上韓國版《GRAZIA》的7月號封面人物，還透過小紅書傳授最新瘦身秘訣，引發網友熱烈討論。 ▲范冰冰登上雜誌封面。（圖／Grazia Korea 그라치아臉書） 范冰冰出道以來拍攝不少電視劇和電影，更成功闖進好萊塢，不過她微肉的體態以一般人的標準來說，不算胖，但以女演員標準來說，略顯豐腴，還有「微胖女神」的稱號，但她不一味的追求骨感，美艷的氣場仍征服不少粉絲。 沉寂一陣子後的范冰冰，近日在IG曝光了工作照，替雜誌拍攝封面，可見她畫上淡妝，綁著麻花辮，身穿貼身豹紋洋裝、印花洋裝，體態似乎消風不少，先前曾透露減肥過程，採用戒糖瘦身法，完全避免含糖飲料、甜點，因為多餘的糖分會轉變成脂肪，三餐多吃高纖維的蔬菜水果，一個月就很有效果。 范冰冰又分享了新的瘦身方式！下一頁看范爺心目中最有效的不長胖秘訣大公開 范冰冰笑說自己經常在琢磨，到底如何才能再瘦一點，最近她又分享了新的瘦身方式，告訴大家想變美沒有捷徑，最有效的不長胖秘訣就是「管住嘴、邁開腿」，其它都只是錦上添花。像劇組常出現炸物、麻辣鍋配可樂，就遠離這些肥胖食物，眼不見、嘴不饞。 ▲范冰冰採輕斷食瘦身。（圖／范冰冰微博） 最近許多女星都採輕斷食瘦身，范冰冰也透露，自己買了十幾本《輕斷食》的相關書籍，她做不到一連20多天什麼都不吃只喝水的極端方式，所以就試了5：2斷食法，每週有5天正常吃，不過會多吃蔬菜，主食很少量，其餘2天認真斷食，只喝水或湯，堅持一段時間，身體會感覺變輕盈。 ▲范冰冰自稱「微胖界女神」。（圖／范冰冰微博） 因為常熬夜，有時還會貪嘴吃宵夜，范冰冰除了斷食法，每天晚上會補充酵素類的保健食品，笑說已經吃遍日本所有的酵素，還會搭配一些其他的維他命、葡萄籽錠、黑芝麻錠、美白錠，幫助提升代謝，排除宿便，她也呼籲，這些都是額外的健康補充品，還是要配合飲食和運動喔。 作者簡介： 姊妹淘，由陶晶瑩所創立的女性網站，關於兩性感情、名人娛樂、美妝時尚、私密18禁以及同志議題與所有女性質感生活的一切，透過姊妹淘的獨家觀點，一起Babyou寶貝妳、陪伴妳看見更美麗的世界！ …  延伸閱讀：

旺報【記者許昌平╱台北-上海報導】老虎伍茲東山再起，重奪美國高球名人賽冠軍，帶動全球高爾夫球具產業復甦，這股行業興起風將從美國刮向中國，美國雖是全球最大的高爾夫球具市場，但大陸則是最被寄予厚望的市場，未來成長空間可觀。提到大陸的高爾夫球，必須要提及日前逝世不久的大陸中信集團前董事長王軍，他因「海峽杯」和台灣建立了深厚的情誼。根據高爾夫球桿頭製造商復盛應用科技的報告指出，近年中國大陸職業選手在各大高爾夫賽事成績表現突出, 如馮珊珊（2016年里約奧運銅牌），梁文沖（2015年及2017年日巡賽冠軍） 李昊桐（2016年歐巡賽冠軍），帶動高爾夫運動之關注度，中國大陸高爾夫球產業未來有望長期健康發展，預計2015至2019年間達到年複合成長率8%以上之增長。大陸人口約13.8億人，高爾夫人口約100萬人，相較韓日美英等成熟市場8%至10%國民參與度而言, 大陸高爾夫球參與人數占總人口不到0.1%，且中國平均每洞人口數為全球平均11倍，亞洲平均3倍，大陸境內球場供不應求，市場需求與成長空間可觀。王軍處事嚴謹提到大陸的高爾夫球，必須要提到的是逝世不久的大陸中信集團前董事長王軍，王軍是前大陸國家副主席王震之子，王震是大陸開國上將，曾是大陸重要的元老政治家，王軍在大陸政商界一度擁有相當的影響力，王軍於1995年至2006年任中信集團公司董事長。到2006年，王軍卸任中信集團的董事長，全力投入高爾夫運動，在大陸先後建立和收購了數家高爾夫球會（俱樂部），是對中國高爾夫運動影響最大的人士之一。王軍和前太平洋聯盟台灣分公司董事長兼總經理廖國智共同推動了「海峽杯」，「海峽杯」從1996年到2007年一共辦了11屆，在台灣的6屆王軍擔任了5屆的團長。廖國智在1992年認識王軍，當時感覺他是一位平易近人、熱愛高爾夫、尊重專業的長輩，後來才知道他在工作上也是位不苟言笑、態度嚴謹的領導，廖國智回憶，王軍打球的速度非常快，他兩人於一小時走路打完9個洞，王軍在球場上非常遵守禮儀、規則，記分確實，絕不少記桿數。

入選韓國全州影展競賽片的國片「蚵豐村」，是畢業於捷克布拉格影視學院的林龍吟導演首部劇情長片，故事聚焦台灣中南部的小漁村，藉由影片探討人與家鄉和土地的關係，也真實呈現台灣沒落漁村的美麗與哀愁。#央廣記者江昭倫報導#台灣西岸的漁村，迎來了又一次的王船慶典，一個前往都市發展的青年回到家鄉，面對照顧了一輩子蚵地的頑固父親，世代的隔閡，加上一個日漸下沈的漁村，年輕人的未來要往何處去？這是新銳導演林龍吟首部劇情長片「蚵豐村」中描繪的故事，最初也是由他自己生命經驗而來。前往捷克布拉格影視學院就就讀的林龍吟，在異鄉待了幾年之後，也和其他國外同學一樣，發現自己與家鄉的距離越來越遠，這也是台灣這個世代的年輕人面臨共同的議題，許多北漂青年究竟要怎麼看待自己與家鄉的關係？因此有了「蚵豐村」電影的誕生。林龍吟後來選擇嘉義縣東石鄉作為拍攝場景，還蹲點了一年半，與當地人搏感情，才完成劇本。但礙於經費不足，最後勉強湊到新台幣六、七百萬，找來入圍知名演員喜翔，攜手新生代演員林禹緒、陳莘太主演，並情商在布拉格唸書的各國同學、朋友飄洋過海到台灣支援拍攝，擔任攝影師、調光師等，他們幾乎是義務幫忙。儘管在克難的環境下拍攝，但由於是採用16釐米底片拍攝，加上導演刻意以海水的藍色、大紅與黑色，呼應故事主軸，同時盡可能捕捉黎明與黃昏的氛圍，讓整部電影充滿一種魔幻的詩意風格。林龍吟說，他拍電影就是希望真實反映一個時代的狀態，「蚵豐村」呈現沒落漁村的生活輓歌，希望能引發觀眾更多反思。林龍吟：『(原音)我希望它能反映出一個時代狀態，所以當時是在這樣的初衷之下，像剛提的回家 ，會跟家鄉連結，事實上跟當代台灣人普遍的一個狀態，如果是說能夠引起觀眾去質問這件事情，去想自己跟身邊同一世代的處境，我覺得這就夠了。』「蚵豐村」日前入選韓國全州影展競賽片，並獲國外選片人讚譽「是一部充滿神秘風情的美麗電影」，演員喜翔也憑此片獲得今年台北電影獎影帝提名。喜翔説，不只預算吃緊，所有工作人員都是在冬天寒冷天氣下拍攝，氣溫只有攝氏5、6度，還要隨時配合潮汐漲退、海上風浪狀況搶拍，過程真的非常辛苦，非常希望「蚵豐村」能夠獲得影展肯定，拉抬票房，讓這部好電影被更多人看見。 ▲演員喜翔憑「蚵豐村」中精湛演技獲得2019台北電影獎影帝提名(台北電影節提供) ▲演員喜翔憑「蚵豐村」中精湛演技獲得2019台北電影獎影帝提名(台北電影節提供)原始連結

中國時報【楊佳穎、朱真楷╱台北報導】前鴻海董事長郭台銘拋出年砸千億的「0-6歲國家養」政策，引來各界抨擊破壞國家財政，前新北市長朱立倫昨再次提醒，郭台銘說要用特種基金支應，但請問各類專款專用的基金能動用嗎？「我認為應要有人提醒他，結果他還很淘氣的說，當上總統可以修法，問題是有些是不適宜修法的。」朱近期與郭台銘頻頻政見交鋒，遭名嘴質疑朱只打「第二名」，是與「第一名」有利益交換？朱立倫反駁，以此方式汙衊、侮辱他，沒任何意義，且他在正式初選後，沒跟任何一位參選人有過私下接觸。郭台銘近日接受媒體專訪時，談及參選心境，一度激動落淚。新北市長朱立倫說，「不需要這樣激烈、激情反應」，因為這畢竟是黨內初選，尊重民主機制，且大家都是隊友，不要有很多情緒上反應或發言，7月15日後大家也要能團結在一起。朱立倫進一步說，黨內初選期間不是故意要提郭台銘，而是他是個「數字控」，對於郭台銘所謂0到6歲國家養就是必須反駁，理由在於第一，少子化當然重要，但他不能接受動不動就說國家養，變成社會主義福利國家。朱立倫強調，「我已經告訴你（郭台銘）問題，你還回罵，說不用六大基金，可改用其它特種基金；問題是，臺大校務基金可以用嗎，臺大醫療基金可以嗎，觀光發展基金可以用嗎？」至於初選結果若是韓國瑜或郭台銘出線，是否有能力吸納另外一方支持者？朱立倫直言，客觀說目前很困難，這是國民黨最值得擔憂的事，如果這樣就會給柯文哲有可趁之機；相反，只要是藍綠對決，柯文哲就沒了，所以民進黨在這中間一定會努力破壞，包括這次國民黨初選民調就一定會有動作。朱立倫認為韓粉、郭粉「非誰不投」比率大約占到4％-10％，他認為這可能成為2020最大關鍵變數。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】總獎金六百四十萬美元的3M Open（明尼蘇達公開賽）星期六在TPC Twin Cities（雙城球場）完成第三回合賽程。美國選手Matthew Wolff（馬修•沃夫）今天飆出六十二桿，與Collin Morikawa（柯林•森川）、「瘋狂科學家」Bryson DeChambeau（布萊森•迪尚波）， 三人同以低標十五桿的一百九十八桿，並列第三回合領先榜。六月才轉職業的沃夫，星期六有不錯的表現，前九進帳六鳥，加上後九的四鳥、一柏忌，交出低標九桿的六十二桿，與交卡六十四桿的森川、三十六洞領先者迪尚波，三人同以低於標準十五桿的一百九十八桿，並列成績榜第一人。「不知道，這周最後會帶來什麼，但是現在，我們只想在這個夏天使上全力，努力拚搏。」森川說：「我的意思是，這就是我們想要的，明天我相信一定是場激戰。」「我們確實已經認識了很長的時間了，」明天將跟業餘戰場的對手們一起爭奪職業首勝，沃夫說：「看到這裡的人的表現讓我很激動，給我想要突破他們的動力，他們打的真的很好，我知道我也很不錯，所以我相信，接下來的比賽，一定會很有趣。」決賽將跟兩位新人爭冠，迪尚波表示確實有些壓力，不過他覺得勝利女神應該還是站在他這邊，迪尚波說：「我知道必定有些壓力，不過我贏過幾次，我知道領先的時候要怎麼完成比賽。這雖然並不代表我有決度的優勢，但是我知道在壓力之下，該怎麼避開情緒影響比賽。」美國選手Wyndham Clark（溫德漢姆•克拉克）打出六十四桿，與加拿大選手Adam Hadwin（亞當•哈德溫），兩人成績都是低標十四桿的一百九十九桿，暫居成績榜第四位。日本選手松山英樹（Hideki Matsuyama）、美國雙雄Charles Howell III（查爾斯•哈威爾三世）、Troy Merritt（特洛伊•梅瑞特），三人今天都是六十六桿，以三天低標十三桿的兩百桿，並列第六位。天氣晴朗，球場狀況良好，選手們紛紛交出佳績。智利小子Joaquin Niemann（華金•尼曼）打出六十五桿，與南非的Dylan Frittelli（迪倫•弗雷泰利）、三天都打六十七桿的加拿大選手Roger Sloan（羅傑•史隆）、印度選手Arjun Atwal（阿江•阿特沃）、美國選手Scott Brown（史考特•布朗）、Scott Piercy（史考特•皮爾希），六人成績都是低標十二桿的兩百零一桿，並居在第九位。當今球王Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）今天打出六十七桿，以三天低標七桿的兩百零六桿，並列四十七位。